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Crea hábitos sanos de alimentación en familia

Hoy en #CrianzaConApego sácale el mejor provecho a las cenas familiares y promueve prácticas sanas en el hogar.


El comedor familiar es un excelente espacio para fomentar hábitos para una alimentación sana, mejorar la comunicación en familia y conocernos mejor a través del dialogo y la degustación de los alimentos.Los niños aprenden a comportarse en la mesa siguiendo el ejemplo de los adultos, por esta razón, es importante establecer horarios para comer juntos una vez al día.